Ce court récit constitue un témoignage et un témoignage seulement. Pas de charge contre qui que ce soit, pas de croisade auprès des Incroyants, aucune vente en bout de ligne, aucune leçon de vie, aucune accusation. Qu'un exposé sans détours d'un parcours qui m'a amené à comprendre qu'il est très facile de mettre fin à des habitudes inutiles ou même nuisibles quand cela nous con- vient et sans le secours d'aucune aide extérieure. C'est après avoir éliminé de mon paysage compor