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Les bases du yoga
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Le yoga permet de rétablir l'harmonie entre le corps et la pensée. Pratiqué jour après jour, il représente un entraînement physique très efficace - permettant notamment de se sculpter un corps plus tonique, plus souple -, mais apporte également une plus grande sérénité dans la vie quotidienne ainsi qu'un bien-être profond et durable. S'adressant aussi bien aux débutants qu'aux yogis les plus assidus, cet ouvrage pratique et richement illustré vous invite à la découverte de l'
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Technical specifications
Release date | September 19th 2017 |
Language | French |
Publisher | BROQUET |
Categories | |
Number of pages | 224 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Paperback / softback |
Format | Trade paperback (US) |
Measure | 20.5 cm (Height), 16 cm (Width) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper |