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Maigrir sans Régime
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Propose une méthode pour se reconcilier avec la nourriture, avec son corps et ses émotions et surtout pour oublier tout ce que l'on sait sur les régimes. Pour retrouver son poids idéal, il faut selon l'auteur remédier à la perturbation de la régulation naturelle, puis écouter ses besoins pour ne plus s'infliger de tortures qui ont pour résultat de faire grossir davantage.
Technical specifications
Release date | February 23th 2002 |
Language | French |
Publisher | ODILE JACOB |
Collection | Vie pratique |
Categories | |
Number of pages | 256 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Paperback / softback |
Measure | 22.0 cm (Height), 15 cm (Width), 542 gr (Weight) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper |