Présentation de la spiritualité toltèque et de ses quatre préceptes dans la recherche du bonheur, de la liberté et de l'amour : parler en accord avec ses convictions profondes, ne pas souffrir en se sentant la cause ou responsable des actes d'autrui, éviter les malentendus, s'efforcer à faire de son mieux. Propose des exercices spirituels pour les appliquer et pour échapper au rêve de vie imposé.