Je suis enceinte ! souvenez-vous de cet instant...Cette nouvelle a certainement provoqué un véritable raz-de-marée intérieur et de nombreuses questions.Que puis-je faire pour bien me préparer ? Comment prendre les bonnes décisions ? Pour moi, mon bébé, mon partenaire, ma famille...Grâce à la pratique de la pleine conscience, la grossesse, l'accouchement et la parentalité ne sont plus vécus comme des changements stressants, mais comme une suite d'étapes heureuses.Cet ouvrage v