Medias
Surmonter les traumatismes de l'enfance
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On ne peut pas vivre une vie épanouie sans s'être réconcilié avec
son enfance. Ce guide montre comment utiliser soi-même, au quotidien,
les thérapies cognitives et comportementales pour surmonter
un problème de vie.Écrit par une thérapeute confirmée, il offre les clés qui permettent
de comprendre les liens existants entre ce que nous pensons et ressentons
(le «cognitif») et comment nous bougeons et réagissons
(le «comportemental») pour agir sur nos émotions et nos compo
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Technical specifications
Release date | July 01th 2014 |
Language | French |
Publisher | DUNOD |
Collection | Mon cahier d'accompagnement |
Categories | |
Number of pages | 242 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Paperback / softback |
Illustrations | Illustrations, black and white |
Measure | 24.0 cm (Height), 19 cm (Width), 495 gr (Weight) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper |