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12 semaines pour maigrir et affiner sa silhouette
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Propose un programme personnalisé adapté au goût et au mode de chaque personne pour maigrir de façon progressive tout en gardant la santé. La progression se fait en trois étapes : la perte de poids, la période de transition (éviter la reprise de poids) et la stabilisation (avec des conseils pour rester mince).
Spécifications techniques
Date de sortie | 01 mars 2006 |
Langue | Français |
Éditeur | J'AI LU |
Collection | J'ai lu. Bien-être. Diététique |
Catégories | |
Nombre de pages | 188 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Format | Livre de poche |
Mesure | 18.0 cm (Hauteur), 11 cm (Largeur), 195 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |