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Anatomie et tai chi : un manuel pratique et détaillé...
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Anatomie et tai chiHistoire et théorie ¤ Échauffement ¤ Chi kungZhan zhuang ¤ Tai chi chuanLes 24 formes Tui shous ¤ AutomassagesIdéal pour préserver sa santé et atteindre un équilibre entre
le corps et l'esprit, le tai chi est un art martial interne d'origine
chinoise, accessible à tous, quels que soient l'âge ou la condition
physique.Bien plus qu'une gymnastique, il consiste en un enchaînement lent
de mouvements et de postures qui permet d'étirer les muscles, de
débloquer l
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Spécifications techniques
Date de sortie | 13 février 2018 |
Langue | Français |
Éditeur | MEDICIS |
Catégories | |
Nombre de pages | 160 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Illustrations | Photographies, Dessins au trait, Illustrations en couleur |
Mesure | 28.0 cm (Hauteur), 21 cm (Largeur), 644 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |