Comment mieux respirer

Une initiation à l'art du souffle pour améliorer sa santé, stabiliser ses émotions et lutter contre l'anxiété. Avec de nombreux conseils et exercices pratiques ainsi que des réflexions sur le partage et le bien-être issues de l'expérience de l'auteure.



Spécifications techniques

Date de sortie19 août 2020
LangueFrançais
ÉditeurPOCKET
CollectionPocket. Evolution
Catégories
Nombre de pages148 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
FormatLivre de poche
Mesure18.0 cm (Hauteur), 11 cm (Largeur), 95 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier