Échauffement du sportif

Pour toute activité physique, l'échauffement constitue une étape incontournable afin de préparer l'organisme à l'effort. Aussi bien au niveau physique que psychique, un bon échauffement permet d'être rapidement performant et de prévoir au maximum les risques de blessures.Riches de leurs compétences complémentaires (médecins du sport, professeur d'EPS, kinésithérapeute ostéopathe, psychologue), les auteurs proposent un véritable ouvrage de référence, à la fois théorique et con
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Spécifications techniques

Date de sortie23 août 2004
LangueFrançais
ÉditeurAMPHORA
Catégories
Nombre de pages303 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
IllustrationsPhotographies, Illustrations en noir et blanc
Mesure21.0 cm (Hauteur), 17 cm (Largeur), 544 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier