Faire du temps son meilleur allié pour concilier performance et bien-être, tel est le propos de ce guide indispensable et tout à fait d'actualité.Vous êtes pris par le temps ? Vous n'arrivez plus à faire face à vos obligations ? Vous aspirez à davantage d'équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle ? Cet ouvrage est fait pour vous ! Il vous propose de donner du sens à votre temps. Avoir du temps, ça s'apprend ! Grâce à une approche pragmatique et très outillée, ce