Gym anti-âge

Vous souhaitez vivre longtemps en bonne santé et conserver un corps mince, aux formes harmonieuses ? Rien de plus normal et rien de plus simple ! Il suffit de pratiquer quotidiennement au moins 10 minutes d'activités physiques variées en suivant les conseils de ce guide qui vous propose une base d'entraînement de 2 semaines, à raison de 6 jours par semaine. Avec ce programme d'entraînement quotidien et progressif à réaliser chez vous du lundi au samedi, vous allez :toni
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Spécifications techniques

Date de sortie03 novembre 2006
LangueFrançais
ÉditeurMARABOUT
Catégories
Nombre de pages158 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
IllustrationsIllustrations en couleur, Photographies
Mesure25.0 cm (Hauteur), 19 cm (Largeur), 557 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier