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Gym Grossesse (La)
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Entretenez votre forme et votre silhouette pendant la grossesse, en toute sécuritéLa femme enceinte a besoin de faire de l'exercice, mais d'une façon différente. Grâce à ce guide, vous pourrez effectuer chez vous des exercices adaptés, à votre rythme. Vous y trouverez :un programme d'entraînement avec des exercices simples et efficacesdes exercices de stretching et de relaxation pour soulager les petits maux de la grossessedes conseils pour améliorer votre sommeil, bien mange
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Spécifications techniques
Date de sortie | 16 septembre 2010 |
Langue | Français |
Éditeur | MARABOUT |
Collection | Santé |
Catégories | |
Nombre de pages | 127 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Illustrations | Dessins au trait, Illustrations en couleur |
Mesure | 21.0 cm (Hauteur), 15 cm (Largeur), 310 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |