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Le running au féminin : débuter et progresser avec bonheur...
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Le running au fémininAurélieQue vous n'ayez plus chaussé de baskets depuis le lycée ou que vous vous entraîniez pour votre premier marathon, Le running au féminin, c'est malin est Le livre de chevet (et d'entraînement) de toutes les filles qui veulent courir... débutantes ou non !Dans ce livre, truffé de conseils :Tous les avantages du running pour rester motivée !Mon test de condition physique.Mes tout premiers plans d'entraînement (à télécharger pour les imprimer autant de
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Spécifications techniques
Date de sortie | 12 septembre 2016 |
Langue | Français |
Éditeur | LEDUC S. |
Collection | C'est malin poche |
Catégories | |
Nombre de pages | 191 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Format | Livre de poche |
Illustrations | Photographies, Dessins au trait, Illustrations en noir et blanc |
Mesure | 18.0 cm (Hauteur), 11 cm (Largeur), 164 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format ePub |