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Les 5 clés du bonheur
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Méthode pour atteindre le bonheur dans une époque caractérisée par l'instabilité et l'incertitude. L'auteur développe cinq principes à partir desquels il invite le lecteur à mener un travail d'introspection : vivre en pleine conscience, prendre soin de son corps, maintenir une curiosité intellectuelle, être attentif à ses proches, savoir accueillir et harmoniser ses émotions.
Spécifications techniques
Date de sortie | 09 janvier 2023 |
Langue | Français |
Éditeur | |
Collection | Pocket. Evolution |
Catégories | |
Nombre de pages | 228 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Format | Livre de poche |
Mesure | 18.0 cm (Hauteur), 11 cm (Largeur), 122 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |