Ma gym minceur : retrouver sa ligne en douceur

Composé de séances ciblées, ce programme minceur est pensé pour se décliner à volonté, selon sa disponibilité et son énergie. Chaque partie peut se pratiquer séparément, à condition de toujours commencer par l'échauffement et de terminer par les étirements. Il est ainsi possible d'effectuer quotidiennement de courtes séances, ou d'opter pour des sessions complètes.Les exercices proposés dans le DVD sont conçus pour mincir durablement, car en plus de muscler en profonde
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Spécifications techniques

Date de sortie15 août 2016
LangueFrançais
ÉditeurELLEBORE
CollectionLivres-DVD
Catégories
Nombre de pages62 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture rigide
IllustrationsIllustrations en couleur
Mesure20.0 cm (Hauteur), 17 cm (Largeur), 293 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier