Se muscler à deux

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Le principe de cette méthode sérieuse et novatrice est de se muscler en utilisant le seul poids d'un partenaire. Ne nécessitant aucun matériel, elle peut donc être utilisée en tous lieux, à tous moments et par tous.Ludique, progressif et performant, ce concept est une alternative ou un complément pour toute personne pratiquant la musculation, que ce soit pour développer sa force et son explosivité ou dans une recherche d'esthétique.Par son efficacité et sa convivialité,
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Spécifications techniques

Date de sortie15 octobre 2007
LangueFrançais
ÉditeurAMPHORA
Catégories
Nombre de pages223 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
IllustrationsPhotographies, Dessins au trait, Illustrations en couleur
Mesure21.0 cm (Hauteur), 17 cm (Largeur), 466 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier

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