Medias
Sports et stretching . 311 exercices...
Soyez le premier à donner votre avis
Améliorez votre souplesse. Sports et Stretching vous montre comment y parvenir grâce à des programmes d'étirements pour 41 sports différents.Vous trouverez en effet dans cet ouvrage des illustrations et des conseils pour 311 étirements. Les exercices les plus efficaces sont présentés pour chaque sport, et les 12 meilleurs sont mis en relief : ils sont parfaits pour l'échauffement et le retour au calme. Vous pouvez aussi travailler votre souplesse générale avec le stretching s
...
Spécifications techniques
Date de sortie | 03 mai 2000 |
Langue | Français |
Éditeur | VIGOT |
Catégories | |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Illustrations | Illustrations en noir et blanc |
Mesure | 26.0 cm (Hauteur), 20 cm (Largeur), 675 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |