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Yoga pour soi : soulager la douleur chronique
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« Docteur, j'ai tout le temps mal, faites quelque chose! »
Pour environ 50 % des personnes de 65 ans et plus, la douleur fait partie de la réalité quotidienne. Augmentation du risque de chute, perte d'autonomie, problèmes de mémoire, perte d'appétit, insomnie, isolement social : les conséquences de la douleur chronique sont nombreuses et dramatiques.
Et si votre médecin vous prescrivait une bonne dose de yoga sur chaise? Parce qu'il permet de contrôler ses émotions et ses pe
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Spécifications techniques
Date de sortie | 15 novembre 2016 |
Langue | Français |
Éditeur | CIUSSS du Centre-Sud-de-l'Île-de-Montréal |
Collection | Institut universitaire de géri |
Catégories | |
Nombre de pages | 176 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Format | Livre compact |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format PDF Voir les informations concernant l'accessibilité pour le format ePub |
La version ePub
L'éditeur a fourni les informations suivantes au sujet de l'accessibilité pour le ePub :
- Le EPUB contient une table des matières qui permet de naviguer dans l'ensemble du livre.
- Le EPUB contient du contenu audio contenant peu ou pas de bruit de fond.